밀린 공부 계획을 다시 세우는 법은 전부 따라잡는 것이 아니라 줄이는 것입니다

내가 밀린 계획을 더 크게 만드는 습관

• 못 한 공부를 전부 다음 날로 그대로 옮긴다.
• 밀린 계획이 많아지면 계획표를 새로 만드는 데 시간을 많이 쓴다.
• 하루 실패를 이번 주 전체 실패로 생각한다.
• 이미 아는 내용과 아직 모르는 내용을 구분하지 않고 모두 다시 하려고 한다.
• 시간이 부족한데도 목표량을 줄이지 않는다.
• 계획이 밀렸다는 이유로 가장 중요한 공부까지 포기한다.
• 다시 시작할 작은 기준 없이 ‘내일부터 제대로’만 반복한다.

밀린 계획을 정리하는 세 칸 방법

밀린 공부를 다시 세울 때는 세 칸으로 나누면 좋습니다. 첫 번째 칸은 반드시 해야 할 공부입니다. 시험에 바로 연결되거나, 제출해야 하거나, 계속 틀리는 핵심 부분이 여기에 들어갑니다. 이 칸은 줄이더라도 완전히 없애면 안 됩니다. 두 번째 칸은 줄여서 할 공부입니다. 원래는 30문제를 풀려고 했지만 10문제만 풀어도 흐름을 잡을 수 있는 공부, 교과서 전체를 읽으려 했지만 표시한 부분만 봐도 되는 공부가 여기에 들어갑니다. 세 번째 칸은 이번에는 버릴 공부입니다. 이미 충분히 아는 내용, 지금 당장 점수에 큰 영향이 적은 정리, 보기 좋게 꾸미는 노트 정리처럼 우선순위가 낮은 공부입니다. 버린다는 말이 영원히 하지 않는다는 뜻은 아닙니다. 지금 시간이 부족하니 이번 계획에서 제외한다는 뜻입니다. 밀린 계획을 살리는 핵심은 더 많이 넣는 것이 아니라, 다시 시작할 수 있을 만큼 가볍게 만드는 것입니다.

계획이 다시 밀릴 때 수정하는 법

정리한 계획도 다시 밀릴 수 있습니다. 그럴 때는 계획을 더 세게 밀어붙이기보다 다시 줄여야 합니다. 만약 반드시 해야 할 것조차 못 했다면, 그 항목이 아직 너무 큰 것입니다. “수학 오답 10문제 다시 풀기”를 못 했다면 “오답 1문제 해설 읽기”로 줄입니다. 만약 줄여서 할 공부가 계속 남는다면, 그 공부는 지금 단계에서 우선순위가 낮을 수 있습니다. 며칠 동안 반복해서 밀리는 공부는 다시 판단해야 합니다. 정말 필요한 공부인지, 아니면 불안해서 계획표에 넣어둔 공부인지 구분해야 합니다. 만약 계획이 밀렸다는 이유로 아무것도 하기 싫어진다면, 완료 기준을 낮춰야 합니다. 오늘은 30분 만회가 아니라 5분 재시작이어도 됩니다. 공부 계획에서 중요한 것은 밀리지 않는 것이 아닙니다. 밀렸을 때 다시 시작할 수 있는 기준을 가지고 있는 것입니다.

오늘 배운 내용 확인

• 밀린 공부를 전부 다음 날로 옮기면 어떤 문제가 생길 수 있을까요?
• 밀린 계획을 정리할 때 사용하는 세 칸은 무엇인가요?
• 공부 계획에서 ‘버린다’는 말은 어떤 의미로 이해해야 할까요?
• 최근에 내가 계속 미루는 공부 하나를 세 칸으로 나누면 어떻게 될까요?
• 오늘 다시 시작하기 위해 가장 작게 만들 수 있는 첫 행동은 무엇인가요?